Van 0 km naar een halve marathon lopen in nog geen half jaar!

  • Geplaatst op
  • Door Mark
  • 0
Van 0 km naar een halve marathon lopen in nog geen half jaar!

Lornah Sports ambassadeur Zawadi Nyong’o (Kenia) heeft afgelopen weekend haar allereerste halve marathon ooit gelopen. Op zich al een hele prestatie, maar al helemaal aangezien Zawadi pas afgelopen februari met hardlopen is begonnen!

Eerste kilometers

Zawadi kwam als eerste in aanraking met Lornah Sports tijdens een bezoek aan onze Lornah Sports stand in Nairobi (Kenia). Tijdens haar bezoek raakte ze aan de praat met Lornah en werd de afspraak gemaakt dat ook zij met hardlopen zou beginnen (om het eens te proberen). Gekscherend werd daar ook afgesproken dat Zawadi voor het einde van 2016 nog een halve marathon zou lopen. Het weekend daarna rende ze samen met Lornah haar eerste 5km ooit, in een tijd van 41 minuten (gemiddeld dus 8 minuten per kilometer). Na enkele maanden trainen lukte het Zawadi al om haar gemiddelde snelheid naar 6-6.30 minuten per kilometer te krijgen, iets om trots op te zijn !

Lewa Marathon

Afgelopen maand heeft Zawadi ervoor gekozen om de Lewa (halve) marathon te gaan lopen. Deze marathon gaat dwars door een natuurreservaat in Kenia (ja inderdaad, met leeuwen en alJ) en een van de bijzonderheden hiervan is dan men probeert met deze marathon geld op te halen voor de lokale bevolking en het reservaat.

Afgelopen zaterdag was het zover en heeft Zawadi haar eerste 21 km ooit gelopen! Zoals Zawadi zelf zegt; ik loop niet voor de tijd, ik loop om te finishen, geld op te halen voor het reservaat en om ‘’brownie punten’’ te scoren ;) .  We zijn enorm trots op haar en delen hierbij dan ook graag wat foto’s van haar geweldige avontuur.
 


Zawadi in Februari en Zawadi vorige week :)


Zawadi samen met haar broer, aangekomen in Lewa voor de marathon.


Eén van de redenen om mee te doen, geld inzamelen voor het reservaat dat o.a. voor de bescherming zorgt van bedreigde neushoorns.


Race day! Klaar voor de start!


De laatste kilometers! Still smiling :D


De welverdiende medaille die hoort bij deze super prestatie :D!

 Mocht je meer terug willen lezen en over haar avontuur, dan kun je Zawadi vinden op social media;

Instagram: https://www.instagram.com/zawadi_nyongo/

Facebook: https://www.facebook.com/zawadi.nyongo


 

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden